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【書寶二手書T1／心理_JSQ】操控潛意識訓練更厲害的自己_哈利．卡本特





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商品訊息描述:

[商品主貨號] U100359522

[ISBN-13碼] 9789866316036

[ISBN] 9866316033

[作者] 哈利．卡本特

[出版社] 大寫出版

[出版日期] 2010/01/19

[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) ○簡單催眠＋自我暗示，改變”現狀”沒這麼難！

○潛意識的力量超乎我們想像，但我們能向潛意識許願、指派工作嗎？它是怎麼運作的？

○「催眠」是什麼？為什麼有人可以利用催眠加入自我建議，讓自己的潛意識發展力量？

○亞馬遜書店讀者一致推薦「真正能照著做的潛意識開發書」，從「徹底放鬆」到「簡單催眠」，閱讀本書不只是讓你更了解潛意識，更可以實地操作，讓你可以在家長期練習使用潛意識的心智。

根據統計，一般人只用到了10％的潛意識力量，想開發這個你我過去可能都聽聞過有巨大力量，但卻難以探索甚至體驗的自我領域，本書就是你「找到另一個更厲害的自己」的敲門磚。

本書蒐集了目前關於潛意識有強大力量的許多證據，同時每個章節均附上潛意識引導者的引導用話，讀者可以按著這些部分練習進入與潛意識對話。

事實上，潛意識並不是什麼神秘的領域，它可以在我們許多日常生活中的角落被發現，同時我們也可以由這些跦絲馬跡中尋找到使用我們這種強大內在心智的方法。例如：

潛意識能比顯意識更能多工處理及深度記憶：

假想你想要同時間「拍頭」並「順時針撫摸肚子」。一開始會做不到，但是你很快把其中一項動作送進潛意識以後，就變得很容易。如果你要轉換這兩個動作的功能，改成摸頭和拍肚子，又會開始覺得困難。不過你可能只需要數秒時間學習其中一項功能，並把這項任務交代給潛意識後，又可以在同一時間內，成功做到兩個動作。

潛意識的「想像」有時會比顯意識的實際訓練更來得有效，這一點在現代的運動員訓練中已被採用：

心理學家曾利用三種不同的方式，讓初學者學習全新的技能，訓練受試者「擲標槍」（這些人過去沒有接觸過這項玩意）。實驗方式是：第一組聽課，了解「擲標槍的藝術」。第二組則是實際練習擲標槍。第三組則練習使用想像力擲標槍：第三組受試者坐在舒服的椅子上，閱讀讓自己放鬆的步驟，然後試圖在腦海裡，描繪出將擲標槍射進牛眼的英姿。在每一組練習一段時間後，想像組總是表現得很好，或優於其他兩組。

人類在童年時植入的潛意識，對未來的表現有深刻的影響：

幼兒要學習翻身、學習爬行、學習走路、學習拿一杯牛奶，並學習喝牛奶的時候不會濺出來等，這些活動都要透過龐大的程式執行。而這些程式需要趕在「時窗」（time window）關上前建立。時窗關上後，寫入程式時將會遭遇限制，而如此限制很難被解除。專家表示，嬰兒半數的腦細胞，因為沒有被使用的緣故，在五歲時死亡。

「視力視窗」的開放時間，則從出生到兩歲。這項概念已經透過1970年的一項實驗證實：實驗者將剛出生的貓的眼皮縫上，兩週後解開縫線，卻發現小貓已終生失明，因為視力的神經元，已經被挪去發展其他功能。

「語言時窗」的開放時間，則是從出生到十歲。我們都有注意到，小朋友學習新語言的速度，往往比大人快。人類除非是在年幼時學到新語言，否則終生都會帶著口音。

除此之外，潛意識的記憶容量驚人（有些事你甚至不知道它記得，像是童年的不愉快而造成對某項事物很抗拒），完成使命的能力也更高（只要你懂得引導它）。

雖然潛意識的力量這麼強，但我們一般難以使用，因為主管思考和知識的顯意識會使我們壓制潛意識的出現。本書會教你不妨先丟掉「我辦不到、失敗了怎麼辦」的這種顯意識思考，學習讓潛意識在適當引導下，「不知不覺」地為你完成那些自己一直以為很困難的真正心願。

本書作者是一名退休的太空工程師，九歲時曾被心臟科醫生宣布得了不治之症，但經過潛意識治療後而神奇復原，他從而成為終身的潛意識研究者，本書就是這位學科學的作者獻給一般大眾的最精簡個人化潛意識實作書籍。

本書特色

本書將可助你輕鬆學會操控潛意識。你將可以真正習得：

● 專業的催眠用語，讓你進入潛意識的狀態，並且深度放鬆

● 在潛意識中設定心智目標（以「覆寫」的方式揮別讓你不愉快、但你本身不知道的恐懼經驗）

● 給自己的潛意識植入「身心健康」建議，讓你能對潛意識掌管的身體各器官溝通，增強自己的免疫力及自癒力

經常練習及使用本書的方法，以下的最常見個人困境都可以尋求心智中解決：

● 甩開惡習

● 增加自信

● 學得更快、記得更久

● 獲得成功

● 增加記憶力(其實是回溯能力)

● 更有創意

● 促進身心健康

● 和潛意識溝通，能夠分析直覺和解釋夢境等

● 教導你的潛意識和顯意識好好合作，而非保持對立

● 激勵自己改善工作習慣

● 監控進入自己潛意識的意念

● 更加完全放鬆，並更能一夜好眠

● 快速拋開壞情緒，轉成好心情

[書況補充說明] 內頁有破損, 有折頁, 有泛黃, 有髒污、書斑, 書皮有刮痕, 不介意才請下標,謝謝!

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國內廚房設備的領導品牌芳成工業，於6月21日至24日連續4天，台北世貿一館舉行的台灣國際飯店暨餐飲設備用品展攤位B1209，展出抗菌不鏽鋼水槽與總代理「德國RATIONAL小型的萬能蒸烤箱」，將預期受到飯店業者與民眾的目光。



芳成工業總經理江宗澤表示，2016年所推出的德國Rational萬能蒸烤箱受到廣大好評，銷售創下佳績，今年引進更小型、使用方便與親民價的德國Rational萬能蒸烤箱，擁有強大功能的SCC XS；另外2017年所推出的產品功能性也全面升級，標榜健康、節能、無汙染的產品設計，增加3層隔熱玻璃門，可使熱能不易流失，並提供能源消耗提示與更多款式的手機遙控功能，可滿足小型廚房或私人招待所的需求。為消費者作好食安把關，該展同時還推出取得SGS認證抗菌不鏽鋼水槽，強調整個水槽箱體均採用SUS304不鏽鋼材質，還添加抗菌原料（非塗料），讓水槽長久擁有抗菌效果，若將食材放入水槽退冰處理時，不須擔心殘留的細菌繁殖汙染。

創立於1974年的芳成工業，秉持「誠信、創新、環保」的經營理念，長期重視環保議題，面對不肖廠商生產的鐵板燒設備，採用劣質或回收汙染的有毒鋼板所製造，甚至還有某些製造商根本都沒有工廠登記證，此一現象讓消費者失去信心。嚴謹把關製程每一步驟的芳成工業很自豪的表示，所研發的各項產品已取得UL、NSF、CE、ISO 9001台灣、美國及歐洲等國家認證及研發專利，2016年底芳成的2項發明專利更勇奪第九屆國際發明展的創新銀牌及銅牌殊榮，獲獎實至名歸。該展會在展期中更舉辦「芳成廚藝講座」，邀請萬豪酒店鐵板燒主廚親自演示3道美味健康的料理，還有安排國際知名的神廚CK來台展現高超的廚藝，將受到許多餐飲專業人士的高度讚賞，並增加更高能見度。(工商時報)



國內廚房設備的領導品牌芳成工業，於6月21日至24日連續4天，台北世貿一館舉行的台灣國際飯店暨餐飲設備用品展攤位B1209，展出抗菌不鏽鋼水槽與總代理「德國RATIONAL小型的萬能蒸烤箱」，將預期受到飯店業者與民眾的目光。



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